Hem karpuz yiyin hem de kilo verin. Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte kıştan biriken yağlar vücuda ağır geliyor olabilir. Karpuz diyeti ile basen ve karın bölgesinde biriken yağları karpuz yiyerek atabilirsiniz. Mevsimin meyvelerinden olan karpuzu sevmeyen yoktur. Ayın hareketine göre yapılan karpuz diyetinin ilki, 15-16 ve 17 Temmuz günleri evinizde yapabilirsiniz. Karpuz diyeti nasıl yapılır? Karpuz diyeti ile kilo verilebilir mi? Detaylar haberimizde...

Sıcak havada güneş ışınlarına kontrolsüz maruz kalmak, cilt kanseri riskini artırıyor. Uzman Dr. Çaytemel, “SPF 50 ve üzeri, geniş spektrumlu koruyucu ürünler tercih edilmeli. Her iki saatte bir yenilenmesi gerekiyor” uyarısında bulundu. Peki, güneş kremi nasıl kullanılır? Uzmanı, 20-30 dakika kuralının önemine dikkati çekti. İşte detaylar...