18 Temmuz 2018 Çarşamba 00:00:00 - Güncelleme:18 Temmuz 2018 Çarşamba 00:00:00

Sıcak çarpmasına dikkat

Hava sıcaklıklarının artmasıyla gün içinde halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı şikayetleri de artış gösteriyor. Sıcak çarpmasında erken müdahale böbrek ve kalp yetmezliğine ilerleyişi önlüyor.

Hava sıcaklıklarının artması ile birlikte gün içinde halsizlik, yorgunluk, baş ağrısı şikayetleri de artış gösteriyor. Güneşli ve sıcak ortamlarda uzun süre bulunulmasıysa bilinç bulanıklığı, şuur kaybı ve vücutta kalıcı hasarlara kadar gidebilen sıcak çarpması tehlikesini beraberinde getiriyor. İç Hastalıkları uzmanı Dr. Aytaç Karadağ, 'Sıcak çarpması durumunda erken müdahale, geri dönüşü olmayan böbrek ve kalp yetmezliğine ilerleyişi engellemektedir. Bunun için sıcak çarpmasında hasta serin bir ortama alınmalı ve soyularak soğuk duş yaptırılmalıdır. Ayrıca ıslak havluyla soğuk kompres uygulanmalıdır. Hastanın bilinci açıksa şekerli ve tuzlu su içirilmeli; kapalıysa ağızdan sıvı ya da katı gıda verilmemelidir. Hastanın solunum yolu her zaman açık tutulmalı ve ayakları yukarı kaldırılmalıdır. Krampları engellemek ve hayati organların etkilenmemesi için hastaya masaj yapılmalıdır. Şikayetler devam ediyorsa ve ateş yüksekliği 40 dereceyi aşmışsa acilen hastaneye başvurulmalıdır.

ÖNLEM ALMAK GEREKİYOR

1. Risk grubundakiler 10.00-16.00 arası güneş altında yüksek sıcağa maruz kalmamalıdır.

2. Sıcak havalarda açık renkli, sentetik olmayan, ince yazlık kıyafetler tercih edilmelidir.

3. Güneş altında şapka, şemsiye ve güneş gözlüğü kullanılmalıdır.

4. Sıcak havalarda su tüketimi artırılmalıdır.

5. Daha sık ılık duş alınmalıdır.

6. Yorucu fiziksel aktivitelerden uzak durulmalıdır.

7. Hava sıcaklığının yüksek olduğu saatlerde özellikle alkollü içecekler ve ağır yemeklerden uzak durulmalıdır.

BELİRTİLERİ

-Sıcak, kuru ve soluk-morumsu cilt

-Halsizlik, bitkinlik

-Terlemede azalma