Vücut böyle uyarı veriyor! Modern çağın alışkanlığı hareketsizliğin 5 zararı
Günümüzde birçok kişi ya bilgisayar başında çalışıyor ya da market alışverişi yapmaya bile üşeniyor. Bu sebeple vücut daha az hareket ediyor ve rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. İşte modern çağın alışkanlığı hareketsizliğin vücudumuza verdiği 5 zarar...