Göz kuruluğuna karşı 3 önlem
Güneşin parlak ışıkları, aşırı sıcaklar, klima ve havuz gibi faktörler göz kuruluğunu artırıyor. İşte göz kuruluğundan kurtuşlmanın yolları...
Haberin Eklenme Tarihi: 13.09.2024 20:58:00 - Güncelleme Tarihi: 13.09.2024 20:58:00ABONE OL
Göz kuruluğunun alınacak basit ama etkili önlemlerle önlenebileceğini vurgulayan Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Sübay, bu 3 önlemi şöyle sıralıyor;
Kaliteli güneş gözlüğü kullanılmalı.
Ultraviyole ışınlarından korumalı, geniş çerçeveli gözlükler tercih edilmeli.
Yeterli sıvı tüketilmeli. Günde en az 2-2.5 litre su içilmeli.
Doktor önerisiyle yapay gözyaşı damlası kullanılmalı. Özellikle dışarıda uzun süre kalındığında gözleri nemlendirmek için uygulanmalı.