Pürüzsüz cilt için asırlık tavsiye… İbn-i Sina o besini önerdi!

Tıbbın babası İbn-i Sina, yüzyıllar öncesinden başta cilt sağlığı olmak üzere birçok faydası bulunan bir besin önerdi. Öyle ki o besin, günde 100 gram tüketildiği takdirde cildin pürüzsüzleşmesini sağlıyor ve yaşlanmayı geciktiriyor.

Söz konusu besin sadece cildin pürüzsüz ve parlak kalması değil aynı zamanda kas fonksiyonlarının korunması noktasında da oldukça etkili. İbn-i Sina tarafından asırlar önce işaret edilen bu besin cilt sağlığına olan faydası ile bilinen en lezzetli kuruyemişlerden biri.

İBN-İ SİNA ASIRLAR ÖNCE ÖNDERMİŞTİ!

El-Kanun fi't-Tıb kitabı modern tıbbın kurucusu İbn-i Sina tarafından yazılan en önemli tıp kitaplarından biri. Bu kitapta da geçen kuru kayısı, başta cilt olmak üzere birçok organ üzerinde oldukça faydalı. İşte İbn-i Sina tarafından tüketilmesi önerilen kuru kayısının faydaları...

Kuru kayısı cilt sorunlarının çözümüne destek olur.

Kuru kayısı yağı, cilt parlaklığına ve pürüzsüzlüğüne iyi gelir.

İçerisinde bulunan potasyum açısından zengin olan kuru kayısı kasları da besler.

Ayrıca kuru kayısı göz sağlığını korur ve solunum yollarına iyi gelir.

Kalp ritmini düzenleyen kuru kayısı sindirim sistemine de faydalıdır.