Antibakteriyel etkiye sahip baharatlar

Baharatlar, yemeklerimizi lezzetlendirmenin ötesine geçip sağlığımızı da birçok yönden olumlu etkiliyor.

Özellikle hastalıklardan korunmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için baharatlar sık sık tüketilmeli.

Alerjiniz varsa veya bir hastalığınızı tetikleyecek hassasiyetiniz varsa doktorunuza danışarak tüketmelisiniz.