0530 708 54 54
0530 708 54 54
05 Temmuz 2018 Perşembe 00:00:00 - Güncelleme:05 Temmuz 2018 Perşembe 00:00:00

Diş sağlığı için tatlının ardından peynir yiyin

Tatlı, şeker, lokum veya çikolata gibi yiyecekler ağız içerisinde asidik bir ortam oluşturarak dişlerde çürümeye neden olur. Bu çeşit gıdalar, mümkün olduğunca öğünlerden hemen sonra tüketilmelidir.

DİŞİPİ KULLANILMALI

Diş hekimleri, 'Asidik ortamın bazik ortama dönüşmesi için dişlerinizi fırçalayamadığınız zaman peynir yiyin. Asidik ortamı azaltmak için ağzınızı bol suyla çalkalayın. Tatlı tüketiminin hemen arkasından bol ılık su için ya da şekersiz sakız çiğneyin. Lokum gibi yapışkan şekerlemeler tükettiğiniz zaman dişlerinizi fırçalamak yeterli olmaz, diş aralarında kalan bu şekerlemeler ancak dişipi kullanılarak uzaklaştırılabilir' diyor.

Etiketler :
6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu uyarınca hazırlanan aydınlatma metnimizi okumak için buraya, mevzuata uygun çerez politikamızla ilgili detaylı bilgi almak için buraya, gizlilik politikamızla ilgili detaylı bilgi almak için buraya tıklayabilirsiniz.
closeX