Bağırsakların ilacı: Tüketen yaşadı! Günde 1 bardak yetiyor…

Bağırsak, hafıza ve kalp dahil olmak üzere sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabilen yaban mersini, tatlı ekşi tadı ile pek çok insan tarafından tüketiliyor. Bunun yanı sıra yaban mersini suyu da sağlık açısından faydalı olarak ön plana çıkıyor. Ayrıca söz konusu besin, bağırsakların adeta ilacı gibi görülebiliyor. Detaylar haberimizde…

ABONE OL

Bağırsak problemleri insanların rahatsız olduğu sağlık sorunları arasında gösteriliyor. Ayrıca bu sorunla karşılaşan pek çok insan, direkt olarak doktora gitmek yerine çeşitli besinleri tüketmeyi tercih edebiliyor. Bu noktada bağırsakların adeta ilacı gibi görülebilen yaban mersini, tüketen yaşadı bile dedirtebiliyor.

BAĞIRSAKLARIN ADETA İLACI

Bağırsak, hafıza ve kalp dahil olmak üzere sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabilen yaban mersini, bağırsakların adeta ilacı gibi görülebiliyor. Ayrıca günde bir bardak yaban mersini suyu içilmesi, sağladığı faydalardan yararlanabilmek için yeterli olabiliyor. Peki, yaban mersini bağırsakların haricinde ne gibi faydalar sağlar?

YABAN MERSİNİNİN FAYDALARI

Yaban mersini; bağırsak, hafıza ve kalp sağlığı dahil olmak üzere sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabiliyor. İşte faydalarından bazıları şu şekilde;

· Yaban mersini, kötü kolesterolün düşmesinde faydalı olabiliyor.

· Kalp hastalıkları ihtimalinin düşmesinde yardımcı olabiliyor.

· Sindirime yardımcı olmasının yanı sıra bağırsak sistemini koruyabiliyor.

· Kan şekeri seviyesinin dengelenmesinde faydalı olabiliyor.

· Göz sağlığına yararlı olabiliyor.

· Hafıza gelişimine yardımcı olabiliyor.

· Yaban mersini çayı, bağırsak hareketlerini artırarak kabızlığı önlemede faydalı olabiliyor. Ayrıca böbreklerin çalışmasını düzenlemede yardımcı olabiliyor.

Dikkat: Yaban mersinini sade olarak tüketecek veya suyunu ya da çayını içecek kişilerin, dozunda tüketmeleri önerilir. Ayrıca alerji etkisi oluşabilecek veya farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme ihtimali bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak tüketmeleri gerekir.